Rezilienta emotionala. Invata cum sa devii adaptabil si sa-ti atingi potentialul maxim pdf

CARTE PDF

Despre carte:

Presiunea, stresul și problemele enervante fac parte din viață, mai ales la locul de muncă.
 
Dezvoltându-vă rezistența emoțională puteți fi antiglonț, vă puteți pregăti chiar și împotriva celor mai dificile situații și vă puteți concentra pe deplin pe atingerea obiectivelor, pe realizarea lucrurilor, pe progres și pe a fi cel mai bun.
 
Cu acest ghid cuprinzător, practic și responsabilizant, veți începe să simțiți imediat beneficiile rezilienței emoționale, pe măsură ce învățați să:
– să vă adaptați rapid la situații dificile și sub presiune și să obțineți ce e mai bun din ele;
– să fiți tot timpul în cea mai bună formă, gestionându-vă cu succes emoțiile, gândurile și acțiunile;
– să faceți față solicitărilor, problemelor și supărărilor de zi cu zi cu pozitivitate și încredere;
– să vă realizați întregul potențial – fie singur, fie împreună cu alții.
A fi inteligent, priceput sau deștept nu este suficient. Pentru a obține un avantaj, a ieși în evidență și a reuși cu adevărat, aveți nevoie de reziliență emoțională.

Informație:

Autor: Geetu Bharwaney
Editura: Polirom
Colectie: Hexagon. Practic
Anul aparitiei: 2.020
Luna aparitiei: 6
Tip coperta: Brosata
Numar de pagini: 296
Format: 135 x 200
ISBN: 9789734681884
Cod de bare: 9789734681884

Your email address will not be published.